心理委员你准备好了么？

01风吹盛夏 花都开好啦

    讲座开始前，由优秀心理委员代表侦查系2022级刑事侦查一区队黄宇晨和司法系2022级司法警务十一区队易培雯与大家分享自己的经验和感受。黄宇晨分享作为心理委员的三点经验，一是交流沟通，了解同学们的需求;二是建立有效的渠道，帮同学排忧解难;三是配合心理协会做好活动宣传。易培雯向大家提出五点建议，一是要调节情绪，二是要学会倾听，相互分享、倾听、理解，三是要保守秘密，四是要保持学习，五是要学会自我关怀。

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    讲座中，白老师从心理委员的职责、胜任力和工作内容等方面进行阐述。首先，白老师强调心理委员在学校心理健康工作中的关键作用，是“学校-系-区队-宿”舍四级心理预警体系中重要的一环。

    从心理委员胜任力的角度，白老师要求心理委员要了解并学习心理健康相关知识，主动关注同学情绪状态，并及时帮助同学解决心理困惑。最后，白老师鼓励心理委员们认真倾听、积极关注，做学生的心灵引路人，真正做到“心光闪闪，委以重任”。